생활 꿀팁 정보7
환절기 1,000만 비염환자 막힌 코 뚫는 자세
환절기만 되면 비염을 가지신 분들에게는 고통의 시간이 시작 됩니다. 물론 저도 비염을 가지고 있어 누구보다 그 불편함을 잘 알고 있습니다. 항상 비염약을 달고 살죠. 비염 자가치료는 아니지만 약이 없이도 막힌 코를 뚫어주는 6가지 자세에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 해마다 계속해서 비염환자들이 늘어나고 있습니다. 2018년 703만 명에서 지금까지 지속적으로 비염환자들이 늘어나고 있고 불편함을 호소하고 있습니다. 현재는 더 늘어 비염환자 1,000만 시대에 살고 있습니다. 먼지가 없는 환경에서 지속적으로 관리가 필요하지만 간단한 자세만으로도 시원하게 코를 뚫는 자세가 있어 소개해 드립니다. 첫 번째 자세 - 얼굴의 영향혈 자리 지압 1. 얼굴의 양 콧볼의 바로 옆의 피부를 만져서,각 0.5cm 지점의 ..
층간소음 측정 및 소음측정기 무료 대여방법
요즘 세대 간의 민감한 화제를 들자면 단연 층간소음 문제를 이야기할 수 있습니다. 이로 인해 불미스러운 일들도 많이 발생하고 있으며 불편을 겪고 있는 게 현실입니다. 무작정 신고하기 전에 충분한 자료를 준비해 두시는 것이 좋아 보입니다. 층간소음 측정 및 소음측정기 무료 대여방법에 대해 알아봅니다. 층간소음 신고 방법 및 대처법 총정리 바로가기 층간소음 측정기가 필요한 이유? 공동주택에 살면서 입주민간 갈등 해소를 위하여 층간소음 자료를 만들어 두는 것은 중요하기 때문에 추후 중재를 위하여 소음측정을 해두는 것이 좋습니다. 층간소음 측정의 경우 스파트폰 어플 등을 이용하시는 분들이 많지만 정확도가 많이 떨어집니다. 그렇다고 한 번의 사용을 위하여 전문 소음측정기를 구매하기에는 애매한 구석이 있습니다. 이..